Las personas, a lo largo de nuestra vida, solemos plantearnos nuevos retos, metas, buscamos alcanzar determinados objetivos y sentimos que algo, que no logramos identificar, interfiere en su cumplimiento, de allí la necesidad de detectar y disolver obstáculos con el fin de abrir caminos y posibilidades que antes no se veían.

Eso que no logramos identificar son los obstáculos. Los obstáculos son nuestros pensamientos limitantes, nuestras creencias y las conductas habituales, es decir, hacer siempre lo mismo y esperar resultados distintos.

La clave para vencer estos obstáculos es descubrir que es ese “algo” que nos bloquea. Esas creencias limitantes que están allí bloqueando y saboteándonos.

Gandhi decía: “Tus Creencias se convierten en tus pensamientos, tus pensamientos se convierten en tus palabras, tus palabras se convierten en acciones, tus acciones se convierten en tus hábitos, tus hábitos se convierten en tus valores, tus valores se convierten en tu Destino”.

Las creencias, es la forma en que veo al mundo, Yo soy el observador del mundo y a través de mi experiencia y aprendizajes he interpretado esa realidad.-

Así es como me he hecho a mí misma, yo soy yo y mis circunstancias, lo que me ha pasado y me pasará, lo bueno y lo no tan bueno..el todo. Y sobre eso he fabricado en mi mente, juicios, formas de expresar mis emociones, estados de ánimos, una forma de moverme o gesticular, hablar, etc. Desde todo eso me relaciono, actúo y llevo mi vida.

Proverbios 23:7 dice textualmente: 7 Porque cuál es su pensamiento en su corazón, tal es él. Cuando tenemos pensamientos negativos, terminamos con resultados negativos.

Asimismo Buda nos dijo que “Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado. Si un hombre habla o actúa con dolor, le sigue el dolor. Si lo hace con un pensamiento puro, la felicidad lo sigue como una sombra que nunca lo abandona.”

Somos lo que pensamos, cuántas veces hemos escuchado esta frase? O mejor, somos lo que sentimos, somos lo que creemos y así hablamos y nos comportamos. Por qué?

Porque Somos un Todo, Lenguaje, cuerpo, emociones y espíritu. Y el desequilibrio en uno de esas dimensiones genera un desequilibrio en el Todo.

Lo que quiero decir con esto es que nuestros obstáculos están en nuestra mente, en nuestro sistema de creencias y son manifestaciones de nuestras emociones y pensamientos que expresamos a través de la palabra. Todos tenemos un mapa mental del mundo, todo lo que vemos esta mediado por nuestra interpretación y por las emociones. Imagínense si nuestro mapa está cargado negativamente todo lo que veremos será así, negativo, oscuro o temeroso o triste y ese mapa lo expresamos en todo nuestro ser.

De allí que es importante evitar quedarnos anclados en creencias limitantes, pensamientos y emociones negativas que puedan obstaculizarnos en nuestra principal meta vita que es ser felices.

Desde luego que la vida no es una eterna alegría, es lógico tener dificultades, desavenencias, tristezas, enfermedades, es normal tener todo tipo de emociones y es sano procesarlas y expresarlas. La vida y la muerte, la luz y la oscuridad son dos caras de la misma moneda.
Lo que hay que recordar como un mantra es que TODO PASA, TODO ES IMPERMANENTE.

Estoy al tanto de esta información, lo que necesito es aplicarla conscientemente para superar los problemas. Cómo ser una líder? Soy una vencedora de obstáculos? Como puedo ser una líder si un líder es el que vence obstáculos?? Esta difícil. No siento que haya vencido muchos obstáculos, al menos no los más importantes. Es más llama la atención que me tocó hablar de esto a mí que tengo dificultades para caminar. No hay casualidades. Hay causalidades y aprendizajes, Siento esto es un llamado a descubrir mis limitaciones, a develar mis creencias limitantes para que pueda fluir. Así que como vencer los obstáculos? Cómo transitar la vida de una manera más cómoda y feliz? No tengo respuestas todavía.

Sólo sé que debo tener conciencia de que tipo de observador soy, de cómo veo el al mundo. Me paro en la cima de la montaña a juzgar?, soy la supe policía?, soy la pepa del queso de sabiduría? o soy la mujer que está escondida en una cueva temerosa de mostrar sus capacidades? Quién Soy?, solo desde esta comprensión es que puedo generar un cambio auténtico, es decir, poder ver las cosas, el mundo, desde un punto de vista diferente. A partir de ahí, podré ver posibilidades que antes no veía, romper el círculo adictivo de hacer siempre lo mismo y esperar resultados diferentes que cuando no ocurren sumirme en la tristeza, la rabia o el aislamiento. Si quiero resultados distintos tengo que actuar de manera diferente.

Acción genera ser, para ello es necesario un cambio de observador, o sea un cambio en mí, un cambio de la mirada a través de la cual vemos el mundo.

Ser más acuciosa, más asertiva conmigo. Determinar que siento, que estoy pensando, de que cosas hablo con más frecuencia, cuáles son mis estados emocionales frecuentes. Qué palabras y tono de voz uso comúnmente.

Por ejemplo descubrí que me muevo entre la ira y la tristeza y que para enfrentar esto me las comía literalmente, cuando estoy en desequilibrio hacia un polo o hacia el otro como más.. lo que significa que para vencer la obesidad debo buscar estrategias que me ayuden a mantener un estado emocional ecuánime y para ello debo observarme.

En todo caso, lo que he aprendido es que aún tengo mucho que redescubrir de mi misma, no esconderme en las teorías que hablan del todo sino investigarme a mí. Para vencer los obstáculos en esencia tengo que afinar mi observación y descubrir las potencialidades internas y las oportunidades que están allí afuera, oportunidades para ser feliz que es finalmente lo que todos deseamos. Superar los obstáculos reales o imaginarios que nos impiden ser felices.

La felicidad No es un destino ES un camino.

El poder de la música, o de como transforma todas las partículas de nuestro cuerpo en pura magia.

Os traigo un vídeo de Ezio Bosso dando una lección de vida en el Festival de San Remo.

Para quién no lo sepa Ezio es un compositor, director de orquesta y pianista de 44 años, fue un niño prodigio que comenzó a tocar el piano a los 4 años, y a los 16 hacía giras por Europa dando conciertos. Desde el 2011 está en silla de ruedas: sufre una enfermedad neurológica degenerativa (esclerosis lateral amiotrófica) que día a día consume un poco más sus músculos y su fuerza física, pero no le roba ni un ápice de su coraje y de su espíritu, ni de su creatividad.

Espero que lo disfruten

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