domingo, 2 de diciembre de 2018

PASO 12: PERDONO A MI HERMANO



La práctica de perdón de hoy es acerca de perdonar los juicios sobre nuestros hermanos y sanar las heridas.

Muchas de las heridas entre hermanos se traen desde la infancia,  donde la madre pudo, sin querer, establecer distancia entre los hermanos por la forma de tratarlos, generando distanciamiento emocional. Expertos en el tema indican por otro lado que la mayoría de las disputas entre hermanos está relacionada directa o indirectamente con el lugar que cada uno ocupó, ocupa o quisiera ocupar respecto a sus padres.

En cuanto a la manera de relacionarse, entre hermanos muchas veces se presentan comportamientos de comparación, celos y ridiculización en el trato diario, tal vez no significativo para muchos, pero que si puede o pudo dejar cicatrices. Por otro lado, lo que los hermanos dicen, no dicen, lo que se niegan a hacer uno por el otro a menudo afecta la profundidad de la relación.
Cuando hay una ruptura en las relaciones de hermandad, se genera una disfunción familiar que sin duda afecta la dinámica familiar, por otro lado, esta forma de relacionarnos se proyecta hacia nuestras amistades.

Ahora bien, como adultos y ya padres mucho de nosotros, es oportuno sanar las relaciones familiares, asumiendo la responsabilidad, no son mis padres, no es mi hermano(a), soy yo quien estoy dispuesto a sanar. Podemos ver el mundo de manera distinta, tener opiniones contrarias, sin embargo, somos uno. Este vínculo es tan importante por una razón evidente: porque tenemos el mismo origen. La palabra hermano proviene del latín germen, que significa ‘retoño, brote’. Los hermanos somos brotes de un mismo árbol y, aunque llegará el día en que maduremos y lo abandonemos, ese origen sigue existiendo, nos une.

Terapia del paso 12:

 Usa tu cuaderno del perdón para escribir cada una de las siguientes afirmaciones con mucha sinceridad respecto a tus creencias más arraigados.

Yo (nombre) me perdono amorosamente por Juzgar/creer que mi hermano debería ser__
Yo (nombre) me perdono amorosamente por Juzgar/creer que mi hermano no debería estar__
Yo (nombre) me perdono amorosamente por Juzgar/creer que mi hermano (a) es__
Yo (nombre) me perdono amorosamente por Juzgar/creer que mi hermano (a) no es___
Yo (nombre) me perdono amorosamente por Juzgar/creer a mi hermano como___
Yo (nombre) me perdono amorosamente por pensar que mis hermanos son___
Yo (nombre) me perdono amorosamente por pensar que mis hermanos no son___

Selecciona la afirmación que te fue más difícil y transfórmala en positivo. Por ejemplo:

Yo (nombre) acepto y creo que mi hermano me ama profundamente

Oración

Querido Dios:
Hoy acepto que mis hermanos y yo somos Uno contigo, unidos en tu amor.
Te entrego mis percepciones, mis pensamientos oscuros, mis creencias limitantes, mi conducta errada, mis respuestas habituales, los acuerdos silenciosos, los patrones familiares, todo y cualquier cosa que piense o tenga en mi corazón contra mi hermano para que las purifiques, sanes y liberes en tu amor.
Ahora conscientemente pido lo santo, lo bueno y lo sagrado para todos. Que la Divinidad cubra con su luz mi relación con mis hermanos.
Que solo tu verdad se manifieste ante nosotros.
¡Lo dejo ser!
¡Hecho esta!

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